恋愛・夫婦関係・子育て– category –

旦那のちょっとした言動に、いちいちイラっとしてしまう。 「気にしないようにしよう」と自分に言い聞かせても、また同じことでイライラ。 そしていつもイライラしてしまう自に自己嫌悪する……。 そんな負のループを繰り返して疲れてしまっていませんか？ ...

「今の夫婦関係をどうにかしたい」とお悩みの方へ。カウンセリングは修復のための有効な手段です。自分に合ったカウンセラーの選び方や、相談前にできる気持ちの整理術をまとめました。一人で抱え込まず、現状を変えるための具体的なヒントをご覧ください。

不妊治療をしていると、夫婦で同じ状況にいるはずなのに、どこかすれ違っている感覚が生まれてくることがありませんか？ 話したいのに、うまく言葉にできない。このモヤモヤを伝えても、きちんと伝わらない気がする。相手を傷つけそうで言えない——そういう...

婚活をしていると、ある段階で必ずぶつかる問いがあります。「この人、なんとなく合う気がするけど、本当にそうなのかな」。 「なんとなく」をそのままにして進むのも怖いし、論理的に判断しようとすると今度は感覚が掴めなくなる。うまく言葉にできない。...

「誰かと話したいな」と思っても、気軽に連絡できる相手がいない… 家族とは毎日話しているけれど、それとは別に「ただ自分の話を聞いてほしい」という気持ちがある。 ママ友や近所の人と顔を合わせることはあっても、家庭を持つことで気軽に話せる相手が減...

恋愛のことで頭がいっぱいで、誰かに相談したい。 占いで何かヒントをもらえないかと思って、占い師を調べ始めた。 でも少し立ち止まって考えてほしいことがあります。 「答えが欲しい」のか、「話を聞いてほしい」のか——この二つは、似ているようで、求め...

ダブル不倫の「本気度」が分からず悩んでいませんか？相手のサインを見極める7つの視点と、家庭への葛藤や罪悪感を誰にも知られずに整理する方法を優しく解説。一人で抱え込まず、あなたの心と向き合う時間を始めましょう。

失恋してから、もう何週間も経つ。 「そろそろ立ち直らなきゃ」と思うのに、ふとした瞬間に思い出す。 なぜまだ引きずっているんだろう、と自分でも不思議になる。 友人には「もう忘れれば」と言われる。そんなことは分かっている。でも、気持ちはそう簡単...

夫婦の悩みランキングで本当に多いのは、家事やお金より「話を聞いてもらえない」ことです。聞いてもらえない状態が続くと、自分の気持ちさえ分からなくなっていきます。感情に名前をつけることから始める、気持ちの整理方法を紹介します。

結婚した。子供が生まれた。 傍から見れば、「幸せそう」に見えるはずの生活。 自分でもそう思っている。子供はかわいい。パートナーとの関係は悪くない。 でも、なぜか満たされていない。 夜、ひとりになったとき、ふと「これでよかったのか」という感覚...