がんばる人の心の休憩室

『がんばる人の心の休憩室』本田由香さんのご紹介です。
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自己紹介：がんばる人の心の休憩室｜本田由香さん

「背負っているものを、少し下ろしませんか？」

辛いけど、誰にも話せない

こんなにがんばっているのに…

そんな、ひとりで抱えている気持ちを、話してみませんか？

話しているうちに、心が軽くなったり、自分の気持ちに気がつくことがあります。

私がそうでした。

人に迷惑をかけたくない

人に言ったら、どう思われるか分からない

がんばっているのにうまくいかない自分は、恥ずかしい

そんな気持ちから、人に話すことを避け、ひとりで抱えてきました。

そうやってひとりでがんばった結果、悩みはなくなるどころか、ますます重くなり、出口の見えないトンネルのように深くなっていきました。

「このままじゃダメだ」

そこまで追い込まれて、やっと自分の気持ちを話すことが出来たのが、美容師の方でした。

自分のことを何も知らず、利害関係もなく、家族のように心配することもない、云わば赤の他人。

なぜかその人には、気を遣うことなく素直に話すことができ、本当に気が楽になりました。

深い悩みほど、身近な人には話せないものなんだと、この時知りました。

このような経験から、私は

「誰かの赤の他人」になって、

話を聞くことを仕事にするようになりました。

話していただくことで、肩の力が抜けて、本来の自分を取り戻すきっかけになれたら嬉しいです。

ご自身のペースで、今の気持ちをお話しください。

ゆっくり静かに、聞かせていただきます。

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【本田由香 プロフィール】

・内向型専門コミュニケーションコーチ

・心と体のセラピスト

・数秘アドバイザー

仙台を拠点に、対面、オンラインで、セミナーや講座、個別コーチング、セッションを行っています。

ご予約、お問い合わせは公式LINEよりご連絡ください。

https://lin.ee/sYoQ0kg

「伝えること」やコミュニケーションに関する記事を書いています。

https://note.com/yuka6631

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オンライン・対面（仙台）

ご利用料金

・セッション

30分／3,000円

60分／5,000円

・数秘カウンセリング（自己理解をご希望の方へ）

60分／5,000円

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「話、聞きます。」に所属しているわけではありません。
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